आज शरद ऋतु की शुरुआत होती है, जो पारंपरिक चीनी कैलेंडर में 13वां सौर शब्द है, जो गर्मी से शरद ऋतु में संक्रमण का संकेत देता है। हालाँकि नाम से ठंडक का पता चलता है, लेकिन लंबे समय तक रहने वाली गर्मी, जिसे "ऑटम टाइगर" के नाम से जाना जाता है, अक्सर हफ्तों तक बनी रहती है। यह अवधि केवल जलवायु परिवर्तन नहीं है, बल्कि एक सांस्कृतिक परिवर्तन भी है, जो शरीर को पोषण देने के लिए "शरद ऋतु में बाहर निकलना" और गर्मी की तपिश को अलविदा कहने के लिए "काटने वाली शरद ऋतु" के ज्ञान को मूर्त रूप देता है। यह एक सौम्य अनुस्मारक है कि परिवर्तन मौन में शुरू होता है, जो हमें धीमा करने, फसल को अपनाने और संतुलन खोजने के लिए आमंत्रित करता है क्योंकि प्रकृति उत्साह से परिपक्वता की ओर बदलती है।
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